1. www.azonline.de
  2. >
  3. Muensterland
  4. >
  5. Kreis-coesfeld
  6. >
  7. 15 Minuten Bewegung amArbeitsplatz

  8. >

Netzwerk Gesund Arbeiten startet sportliche Mittagspause

15 Minuten Bewegung amArbeitsplatz

KREIS COESFELD. Bewegung und Pausen sind wichtig, insbesondere im Berufsalltag. Das Netzwerk „Gesund Arbeiten“ möchte es den Beschäftigten deshalb leicht machen, sportliche Betätigung in den Job zu integrieren. Gemeinsam mit den Kreissportbünden Co-esfeld und Borken sowie Sportvereinen aus der Region startet am Montag, 7. Juni, das Schnupperangebot CoeBo – Fitte Firma.

Allgemeine Zeitung

15 Minuten Bewegung in der Mittagspause: Der DJK-VfL Billerbeck ist einer von fünf Vereinen, die die Beschäftigten dabei unterstützen, aktiv zu werden. Foto: Kreissportbund Coesfeld

Die bewegten Pausen dauern 15 Minuten. Sie werden

von qualifizierten Übungsleitern des DJK-VfL Billerbeck, Westfalia Gemen, KSB Coesfeld, RB-BSG Vreden und TV Dülmen gestaltet. Egal ob im Home-Office, im Büro, im Pausenraum oder in der Werkhalle: Alles was zur Teilnahme nötig ist, ist ein Computer, Laptop, Tablet oder Handy (mit Eignung für das Videokonferenzsystem Zoom), ein Internetzugang sowie rund ein Quad-ratmeter Platz. Die Teilnahme ist ohne Umziehen und ohne Schwitzen möglich: Ausgleichs- und Entspannungsübungen stehen im Vordergrund.

Die Schnupperwochen finden vom 7. bis 18. Juni von montags bis freitags in jeweils drei Blöcken statt: 12 bis 12.15 Uhr, 12.20 bis 12.35 Uhr und 12.40 bis 12.55. Die Teilnahme ist flexibel am jeweils passenden Termin möglich.

Die Teilnahme ist für Unternehmen und Mitarbeitende während der zwei Schnupperwochen kostenlos und unverbindlich. Bei Interesse findet das Angebot nach den Sommerferien – gegen eine Unkostenbeteiligung – dauerhaft statt.

Das Netzwerk Gesund Arbeiten ist ein Angebot der wfc Wirtschaftsförderung Kreis Coesfeld mit der WFG für den Kreis Borken, der Barmer und dem Caritasverband für den Kreis Coesfeld.

0 Anmeldungen www.ksb-coesfeld.de/service/aktuelles/artikel/coebo-fitte-firma

Startseite